Sushi-food1.ru

Правильное питание
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Убрать живот после родов отзывы

Как вы убирали живот после родов?

И исчез ли он вобще или остался болтаться как дряблый бурдючок? Я когда когда родила, мне страшно на свой смотреть было. Сейчас конечно получше, но тоже не фонтан :(( А так хочется поскорей вернуться в форму, весна же блин. да и лето не за горами))

Мудрость форума: Беременна ли я?

Когда делать тест на беременность?

Задержка, отрицательный тест…

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

Прерванный половой акт

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Признаки беременности до задержки

Как происходит выкидыш?

Внутриматочная спираль

Сам ушел, еще в роддоме :)))

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

рожают только дурищи.

качать пресс,когда разрешит врач. 100%результат.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

бандаж носите послеродовой! ну и потом пресс качайте,массаж можно

рожают только дурищи.

В любую свободную минуту качать пресс.Иначе никак)))

Качать пресс и косые мышцы живота, постоянно, по другому никак.

чтобы была красивая подтянутая фигура — только спортом заниматься и правильное питание. так что качайте пресс в свободное время. но чаще женщины ленятся, а потом плачутся и на диетах сидят, от которых только желудки портят. нужно комплексно все делать и с умом. удачи. у меня подруги, кто собой занимаются, так после вторых родов в прекрасной форме. а кто не занимается собой — так после первых родов расплываются и плачут — какая же хе..овая жизнь. только голодовками не занимайтесь — лучше не будет.

Пресс, «велосипед» лёжа на спине, ОБРУЧ! Я через 2 месяца после 1х родов с прежней талией была.Диеты тут особо не помогут,нужно мышцы в порядок привести, но жрать как слон всё равно не стОит. А кожу кремом мазала обычным и массировала сильной струёй душа,прям до красноты.

Живот был огромный просто. Родила, ничего не качала, носила пару недель утягивающие трусы и бандаж послеродовой. Всё ушло само.

Ничего не делала после родов, времени не хватало, ребенок беспокойный. Не помню через сколько, но через полгода живот был уже как и до родов,как-то само собой. Ну и вес конечно остался как и до родов.

Ох что-то я не верю Вам, девочки, о том, что «ничего не делала, а живот плоский». Знаю одну такую иадам). Пузико торчит, а она всем, ах я совсем не изменилась и живот плоский! Животом плоским далеко не каждая нерожавшая может похвастаться.

Пресс качайте, и все остальное. тут подход в комплексе необходим. А кожу потом, возможно подтянуть придется.

я видела живот девочки, которая родила 2 детей в возрасте 19 и 21 год и у нее был абсолютно плоский живот без растяжек, обычный живот молодой девушки, даже под пупком никакого жира не было. и пресс она не качала. просто видимо молодость и гены.

рожают только дурищи.

ктож тебя родил? тоже дирища . и еще какая

Тоже ничего не делала,ни после первого ребенка, ни после второго, живот остался плоским и упругим, вес не набрала, а вот груди сильно пострадали(((

рожают только дурищи.

Тебе сколько лет? 13 или 40? тут 2 варианта: или недоросла или УЖЕ не можешь.

я вот честно скажу — до родов занималась спортом.МНОГО!! и живот был отличный,с мышцами.после родов мышцы остались,но прес качать не сразу стала и ощущала что мышцы слабеют,живот начинает выпячивать.теперь если долго не качать прес(пол года например),то живот начинает выступать.считаю,что до родов мышечная стенка может быть крепкой и живот плоским(это про тех,кто ничего не делал),а после — крайне редко и то в молодости.а те кто утверждает что живот сам по себе плоский — это еще смотря с чем и кем сравнивать.зайдите в спортзал хороший и посмотрите на подтянутых девочек, тогда у себя сразу и живот и попу и много чего другого найдете отвисшего.

Читать еще:  Меню на неделю для беременных 2 триместр

А у меня был живот пока кормила. Ничего не помогало. Когда перестала кормить через неделю живота как не бывало. Правда и грудь уменьшилась. Думаю все зависит от гормонов

Бегала как лось. Сначала с трудом 1 километр, потом 2, потом больше, через полгода уже по несколько часов в день. Два раза в день комплекс упражнений для мышц пресса. Тоже сначала с трудом один подход, потом побольше, потом могла 2, а то и 3 подхода сделать.

Про само — сильно сомневаюсь, разве что девочка сама по себе очень спортивная или образ жизни такой активный ведет.

Но и то, что исправить фигуру уже невозможно — тоже неправда, просто это не быстро и, конечно, трудоемко.

Я ходила до года реб с жвотом как у берем притом сама я худая прехудая то бишь 50 кг. Все надеялась что сам уйдет))) Потом поняла что не надо что то делать и вот уже полгода диета и 3 раза в нед спорт; качаю все мышцы и кардио. И только через полгода(!) живот ушел но кода еще не совсем упругая пойду на массаж. Так что приготовтесь что работа предстоит оч тяжелая

Девочки. как я вам завидую..вы мамами стали,так приятно))))малыши у вас растут..)))))а мне не скоро(((((((

А у меня был живот пока кормила. Ничего не помогало. Когда перестала кормить через неделю живота как не бывало. Правда и грудь уменьшилась. Думаю все зависит от гормонов

Умница! Правильно. Есть секс, мужские гормоны попадают через ферментарную среду — живот плоский. Нет секса и возраст за 25 — хоть укрутись вся и ухолохупься, как была пузанчиком, так и останешься. Гормоны, точнее их разбалансировка это и лишний вес, депрессии, утомляемость, раздражительность и больные сосуды в ногах и перепады настроения, головные боли и рвота по утрам. и еще много чего:) поэтому питание и спорт лишь усиливают метаболизм в организме помогая восстановить гормональный фон. Секс 90%, 10% голый спорт и здоровое питание по качеству и скорости воздействия на «попастиживотастиков»!

Вздулась кишка справа (видимо ободочная или слепая), ноет и распирает. Что это может быть?

Межреберная невралгия как осложнение после затяжного ларенготрахеита

коричневые выделения

Что для вас хуже, гастроскопия или укол у стоматолога?

Тест на беременность

Короновирус

Вы верите в короновирус?

Что для вас хуже, гастроскопия или укол у стоматолога?

Деликатный вопрос про подмывание

Чем повысить гемоглобин?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Читать еще:  Выделения перед родами белого цвета

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Убрать живот после родов отзывы

Я после родов на второй день бандаж одела,правда я первородка

носила месяц,на ночь снимала,думаю мне помог.
Живот стал плоским (как до беременности) ближе к 6-му месяцу

Купила пояс для похудения ВУЛКАН в Мире здоровья. Одеваю и кручу обруч по 30мин в день. Нам 2 месяца, живот почти как до берем.

спасибо, обруч надо приобрести.

Мне бандаж помог,

правла я была тоже первородкой НО зато старородящей-как меня назвали в род. доме. Бандаж взяла самый маленький — единичку, носила днем и ночью, ко 2 месяцу живот был плоский.

:о) я после первых родов вообще ничего не носила, сам утянулся великолепно.
а вот вторая беременность, живот огромный был, теперь кожа висит, никакой бандаж не помог. уже 4 мес. ребенку, обруч тоже чтоли покрутить, это кожу подтянет, думаете?

да, да, у меня тоже огромный был живот

ообо переживаю что кожа какая-то неестественная, морщинистая и дряблая

а бандаж имеет смысл носить только сразу после родов?

если я сейчас начну (сыну 10 мес), то живот не утянет? качаю по-тиихой, а толку что-то нет =((

а мне бандаж не подходит

поношу 30 мин. все. могу полдня лежать, спина болит, словно весь день картошку полола. вроде размер бандажа мой. может правда обруч поможет. а какой вы крутите, который тяжелый или какой. обруч не крутила15-16 лет если не больше

обруч есть такой пластмассовый с шариками массажными — вот он очень клево помогает!

его еще можно утяжелять, подсыпая песок в секции (он разборный), но его и без песка в первое время очень жестко крутить)))) на мне даже синяки оставлял на боках)))) перед этим можно антицеллюлитным кремом намазаться или массажным каким-нибудь подтягивающим. очень действенно!

а где можно купить обруч и за скока

ой. даже не скажу так сразу.

может, в товарах для здоровья по Курашова есть. Или в мире здоровья. если увижу где, то напишу. вот недавно же где-то видела. кажется, все-таки в Мире здоровья.

знакомая после этого обруча лечила почки, так что осторожней с этим.

недавно видела в прогрессе

на цену не смотрела. Он висит на стене возле кассы, в последнем зале.

по идее, почки находятся выше, чем то место, на котором крутят обруч.

ну а в целом, если со здоровьем все в порядке, то как их можно обручем повредить? Что с конкретно произошло с почками Вашей знакомой?

бандаж ношу причем переделанный под корсет. нам 2 мес.

утягивает как в средние века женщин ))
уже маленький животик стал (как буд-то объелась на празднике).
хочу упражнения делать, но не знаю, когда можно начать напрягать пресс после кесарево. надо жирок сгонять с боков )))

Я пресс качала уже на седьмой день, как из роддома выписали.

А в роддоме утягивалась эластичными бинтами.

прошло 11 мес с момента кс

живот, грудь просто капец какой то. 🙁 кожа висит, выглядит ужасающе :(( Пресс качать до сих пор больно. незнаю че теперь делать с этим. говорят мезотерапия помогает от растяжек и обвисшей кожи, кто знает про это?

мне бандаж помог я его упорно одевала где то до 4-5мес.

конечно не удобно его носить и жарко,зато результат на лицо. мамочки котроым до 20 лет живот истак может уйти т.к организм молодой да и кожа эластичнее, а вот мамочкам после 20 надо помогать коже. носите бандаж он реально помогает

Читать еще:  Как похудеть после родов и убрать живот

однозначно бандаж нужно, желательно чтоб начинался из-под грудей и внизу как трусы

иначе после родов пузо-то пустое, ребеночка нет, который поддерживал внутренние органы, происходит опущение внутренних органов. Если не носить бандаж, качай-не-качай пресс, животик останется. Я как первого родила в 28 лет, носила примерно 5 мес бандаж, после 6 мес пошла в спортзал качаться, живот стал как до беременности. Сейчас ношу второго, тоже обязательно одену бандаж. Пузо после второго говорят тяжело уходит, посмотрим.
Качать пресс можно после 3 мес после родов естественных, а после кесарева даже не знаю.

зря бандаж не одеваете, я до 4-х мес одевала, потом еще меньшего размера докупала, т.к. объемы уменьшались

ще пресс качала, ноги поднимала: лежа на спине, ноги вперед, еще втирала всякие крема и растяжки мазала контрактубексом.

а то предательские растяжки вылезли за день до родов 🙁 как кустик с одной стороны выросли.

даа, я долго и упорно мазала. (месяца 4 кажется), так что приготовьтесь на небольшие растраты

растяжки были ппц какие, т.к. мой плоский животик тааак растянулся, аж кровоточили слегка. А после родов были страшно-фиолетового цвета, а по виду: как вспаханное поле.

Еще всякие массажные крема втриала, обруч крутила, прес качала, в последствии на фитнесс ходила. да много чем занималась — но все это в течении нескольких лет, т.к. все время казалось, что живот и талия не идеальны.

забыла сказать, что еще массаж и сауна хорошо помагают

и лишнее выгоняют, и кожа выравнивается. Всем этим я пользовалась почти 10 лет назад, а сейчас масса всего-всего-всего, что даже глаза разбегаются.

Сейчас я мажу животик авентовским кремом от растяжек, и, вроде бы, не вылазят, но еще месяц почти ходить.

Где то с месяц проносила после родов,и то не очень активно его одевала,забывала, да и неудобная вещь же. А сейчас ребенку без 10 дней 3 месяца, а живот висит:-(да еще и с растяжками. Ну с ними я еще смирилась,но живот просто убивает. Если я сейчас начну опять одевать бандаж поможет ли он мне? Хорошо бы обруч покрутить,но лишних средств нет, студенты с мужем оба:-(так что не купить.

Продают в спортландии со скидкой 30%:) где то 400 с чем то руб будет.

хочу успокоить мам, насчет того что живот можно утянуть и спустя несколько лет

у меня ребенку уже пятый год, я только 2 мес. назад начала мазаться гелем фитнес, носить утягивающий пояс, и тонкий утягивающий бандаж под одежду с пропиткой из перца что ли, месяц назад стала крутить обруч. Эффект я б сказала быстрый для меня, я боялась что эффекта или не будет совсем или не заметный однако была приятно удивлена что эффект начал появляться почти сразу, уже через две недели живот начал подтягиваться и разглаживаться. До этого висел конкретно, валиком и был весь в целлюлите, а сейчас стала проявляться талия!! Я в шоке! Я не видела свою талию больше пяти лет! Уменьшились бока и целлюлит очень уменьшился. У меня появилась надежда и стимул продолжать свои не очень приятные процедуры. Я мажусь как написано два раза в день, ношу пояс вечером после работы по три часа стабильно, и кручу обруч пока только по 15 минут, потому что пока не так легко и быстро надоедает. Так что женщины дерзайте! Оказывается лучше поздно чем никогда. Но главное стабильность, каждый день, каждый день, не забывать не лениться.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector