Sushi-food1.ru

Правильное питание
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лучшие витамины для мужчин 2018

Лучшие витамины для мужчин по отзывам покупателей

Мужчинам, желающим всегда оставаться здоровыми и красивыми, недостаточно принимать лишь здоровую пищу, ведь у многих из них зачастую имеются проблемы с ЖКТ. В результате этого требуется хотя бы 2 раза в год снабжать организм полезными веществами в виде специальных комплексов. Чтобы вы не запутались при их выборе, на основе отзывов покупателей мы составили рейтинг самых лучших витаминов для мужчин, повышающих потенцию, устраняющих выпадение волос и отлично помогающих в ряде других случаев. Изучайте их достоинства и недостатки и приобретайте только самые эффективные препараты!

Что необходимо мужчинам в первую очередь

Представителям сильного пола нужны абсолютно все витамины, но наиболее полезен все же L-карнитин, который очень сильно влияет на потенцию и возможность зачатия здорового ребенка. Из-за его недостатка может не только развиться эректильная дисфункция, но и ухудшится качество эякулята.

Важными для мужского здоровья являются также витамины D и аскорбиновая кислота, восстанавливающие функционирование иммунной системы и отвечающие за состояние суставов. Для успешного процесса кроветворения нужен альфа-токоферол (Е), без него половой орган может испытывать дефицит крови, что также рискует повлечь за собой нарушение эрекции.

В список самых важных веществ, которые нужно принимать всем мужчинам хотя бы раз в год, следует отнести и витамины группы В (В1, В2, В6, В3, В12). Их недостаток, особенно после 50 лет, может привести к раздражительности, бессоннице, повышению утомляемости и выпадению волос. Все это следует дополнять минеральными веществами – цинком, железом, йодом, магнием, калием и др.

Какой фирмы купить продукт

Производителей таких средств на рынке просто-таки бесчисленное множество, среди них есть как бюджетные с малоизвестным именем, так и популярные, которые активно рекламируются известными личностями. Как раз к последним и относятся 5 компаний, препараты которых чаще всего и выбирают многие мужчины:

  • Mans Formula – это бренд, под которым продается линейка биокомплексов для мужского пола на основе растительных компонентов, они регулярно возглавляют ТОПы подобных средств. Ключевым ее отличием является наличие препаратов для решения практически всех проблем, связанных с авитаминозом – повышения потенции и уровня жизненной энергии, улучшения настроения, укрепления волос, устранения стресса и др.
  • Витрум – средства этого бренда очень популярны в аптеках, он принадлежит фармацевтической компании «Юнифарм Инк», основанной в 1992 году. Главный офис фирмы находится в США, в Нью-Йорке. Кстати, наибольшую известность ей принесла именно линейка препаратов «Витрум».
  • Велмен – права на эту торговую марку принадлежат великобританской компании «Витабиотикс». Она создает комплексы как для девушек и парней по отдельности, так и универсальные, подходящие одновременно и тем, и другим. Производитель предлагает несколько форм выпуска – напитки, жевательные и обыкновенные таблетки.
  • Optimum Nutrition – эта компания создает спортивное питание (различные пищевые добавки, в том числе одни из лучших гейнеров) для желающих похудеть и нарастить мышечную массу. Производитель старается использовать максимально натуральные и полезные компоненты. В аптеках он представлен не очень хорошо, чаще всего средства приходится покупать в интернете или онлайновых магазинах спортивного питания.
  • Krka – в нашем рейтинге от этой компании участвует препарат «Дуовит». Это словенская фирма, на счету которой есть не только витамины, но и всевозможные лекарственные средства. Ее продукция отличается своей эффективностью, натуральностью и сбалансированностью состава.

Рейтинг лучших мужских витаминов

Для включения всех средств в этот рейтинг мы руководствовались тем, что пишут покупатели в отзывах, а также следующими параметрами:

  • Форма выпуска;
  • Вид упаковки;
  • Длительность курса;
  • Суточная доза;
  • «Богатство» и натуральность состава;
  • Количество побочных эффектов и противопоказаний;
  • Вкус;
  • Размер таблеток;
  • Скорость получения результатов;
  • Разнообразие эффектов.

Основным из показателей стало соотношение цены и качества, так как высокая стоимость далеко не всегда гарантирует такую же эффективность.

Лучшие витамины для мужчин

Самыми универсальными здесь будут препараты с комплексным действием, но в этом рейтинге мы рассмотрели не только их. Также были проанализированы достоинства и недостатки наиболее популярных поливитаминных комплексов для повышения потенции, успешного зачатия ребенка, увеличения мускулатуры и некоторых других задач.

Для потенции

Mans Formula Потенциал Форте – это натуральный БАД на основе растительных компонентов, польза которого обусловлена наличием в составе женьшеня, йохимбе и ряда других натуральных ингредиентов. Яркий эффект возможен за счет содержания огромного количества L-аргинина и цинка. По сути, это полноценный витаминно-минеральный комплекс, который также оказывает положительное влияние на иммунную и нервную системы. Одной упаковки с 30 таблетками хватает как раз на курс, их нужно пропить в течение 30 дней. Доктора об этом препарате отзываются хорошо, считая его одним из лучших витаминов для мужчин среди недорогих.

Достоинства:

  • Отсутствие противопоказаний как таковых;
  • Повышают качество эрекции;
  • Пить нужно не часто;
  • Длительный срок хранения (3 года);
  • Не «противные» на вкус;
  • Содержат много L-аргинина и цинка, повышающих потенцию;
  • Не дают побочных реакций.

Недостатки:

  • Нужно принимать не менее месяца;
  • Результаты заметны не сразу;
  • Капсулы имеют немалые размеры.

Популярным средство «Потенциал Форте», особенно среди мужчин старше 40 лет, делает его «многофункциональность» – применение для нормализации тока крови в органах малого таза, усиления сопротивляемости к инфекциям мочеполовой системы и укрепления общего здоровья в целом.

Для зачатия

Витрум пренатал форте – то, что это средство оказалось в нашем рейтинге, может вызвать удивление, поскольку изначально оно делалось как витамины для беременных женщин или только желающих в ближайшее время стать мамами. Но мужчинам, солидарным с ними в этом, данный комплекс также отлично подходит. Здесь есть все нужные для успешного выполнения репродуктивной функции вещества – В6, аскорбиновая кислота, натуральный кальций, железо и многое другое. У средства, к сожалению, очень много противопоказаний – подагра, тромбофлебит и т.п. Плохо и то, что есть высокий риск побочных действий. Но даже это не отменяет того факта, что Витрум пренатал форте – одно из самых лучших подобных средств.

Достоинства:

  • Отпускается без рецепта;
  • Легко найти в аптеках;
  • Качественное производство, американское;
  • Разные формы упаковки – в блистерах и флаконах;
  • Богатый состав;
  • Рекомендованы врачами.

Недостатки:

  • Большой размер таблеток;
  • Недешевые.

Витрум пренатал форте относят к лекарственным средствам, и потому перед началом курса нужно проконсультироваться с врачом.

От выпадения волос

Велмен Трихолоджик – одно название препарата уже наталкивает на мысль о его предназначении для борьбы с облысением. Отзывы показывают, что он довольно дорогой, но своих денег стоит. Их советуют использовать сами трихологи и парикмахеры. Сильной стороной комплекса являются действительно быстрые результаты, «волосопад» замедляется буквально за 2-3 недели. Но практика свидетельствует, что на этом вся польза и заканчивается, ждать активного роста новых волос прямо сразу же не стоит, шевелюра станет гуще разве что через полгода.

Достоинства:

  • Количество таблеток в упаковке строго рассчитано на один курс;
  • Их советуют принимать сами трихологи;
  • Терпимые на вкус;
  • Нормальный размер;
  • Минимум противопоказаний;
  • Быстро действует.

Недостатки:

  • Не всегда есть в наличии в аптеках;
  • Дороже других вариантов.

Некоторые покупатели отмечают, что добиться улучшения ситуации у них получилось только за 2 курса. Но здесь нужно понимать, что лечение будет эффективным, только если проводить его с перерывом хотя бы в 6 месяцев.

Спортивные

Optimum Nutrition, Opti-Men – это комплекс витаминов и минералов, подобранных специально для мужчин, занимающихся пауэрлифтингом, бодибилдингом и просто для спортсменов. Он состоит из биотина, В12, аскорбиновой кислоты, йода, цинка и ряда других, не менее полезных веществ. Все это повышает иммунитет и защиту организма, а аминокислоты способствуют активному наращиванию мышечной массы. Из минусов нужно выделить частоту приема препарата – 3 раза в день, а из плюсов – то, что таблетки расфасованы в удобные флаконы по 90, 150 и 240 шт.

Достоинства:

  • Объем;
  • Форма выпуска;
  • Удобство упаковки;
  • Наличие в составе пищеварительных ферментов;
  • Содержание аминокислот;
  • Быстродействие.

Недостатки:

  • Высокая цена;
  • В аптеках можно найти не всегда.

Хотя Opti-Men и рассчитаны преимущественно на спортсменов, по отзывам их можно принимать и тем, кто ведет малоактивный образ жизни. Купить их можно на iherb.com.

Комплексные

Дуовит – это универсальный витаминно-минеральный комплекс, приносящий здоровью максимум пользы за счет грамотного сочетания разнообразных веществ. Так, в красных таблетках собраны исключительно витамины, а в голубых – минералы, которые усваиваются гораздо лучше по отдельности. Их действие заключается в укреплении иммунитета, замедлении выпадения волос, улучшении психоэмоционального состояния. Но при всем этом тут есть и свои недостатки – множество побочных эффектов в некоторых случаях, огромный список противопоказаний и несочетаемость с рядом других препаратов.

Читать еще:  Витамины при интенсивных физических нагрузках

Достоинства:

  • Можно принимать в любом возрасте, начиная с 10 лет;
  • Редкие побочные эффекты;
  • Надежный производитель из Словении;
  • Быстро усваиваются;
  • Улучшают иммунитет;
  • Снимают утомляемость;
  • Подходят при психических и физических переутомлениях.

Недостатки:

  • Очень мало В12, В1, В6 и В2;
  • Содержит красители и ароматизаторы;
  • В составе есть сахароза, то есть не подходит диабетикам;
  • Множество противопоказаний.

Дуовит, по сравнению с остальными средствами, представленными в этом рейтинге, стоит довольно недорого и при этом по эффекту им почти не уступает. Важно и то, что он одинаково полезен для мужчин всех возрастов, будь то после 30, 45 или 50 лет.

Какие комплексы лучше купить

Лучше избегать составов с искусственными красителями и ароматическими добавками, улучшающими вкус препаратов. Также важно, чтобы таблетки были небольшими, их должно быть легко глотать, не разделяя на части. Лучше всего, если они будут рассчитаны на 2-4 недели приема, этого вполне достаточно для нормализации ситуации. Если есть возможность, то правильнее всего приобретать комплексы, в которых все витамины, микро- и макроэлементы находятся отдельно, таким образом эффект от них будет сильнее.

Выбирая самые лучшие «мужские» витамины из нашего рейтинга, мы рекомендуем обращать внимание на такие вот советы:

  • Если нужно укрепить здоровье в общем плане, без акцента на какой-то определенный орган, то стоит выбрать довольно хороший препарат «Дуовит». Он и недорогой, и, как показывают отзывы, действительно полезный.
  • Тем, у кого имеются проблемы с потенцией, необходимо покупать комплексы, предназначенные специально для ее устранения. Одним из таких в нашем рейтинге является Mans Formula Потенциал Форте.
  • Мужчинам после 40 лет стоит обратить внимание на средства, помогающие остановить выпадение волос, так как именно в этом возрасте чаще всего они и сталкиваются с такой проблемой. Поэтому для них будет как никогда полезен Велмен Трихолоджик.
  • Желающим нарастить мышечную массу и активно занимающимся в тренажерном зале рекомендуется выбирать Opti-Men.
  • Мужчинам, которые планируют в ближайшее время стать родителями, можно купить препарат «Витрум пренатал форте».

Безусловно, список лучших витаминов для мужчин может быть очень длинным, поэтому мы отобрали только самые популярные и действительно эффективные средства на основании отзывов покупателей. Этот рейтинг составлен по результатам анализа целого ряда достоинств и недостатков, и мы надеемся, он поможет подобрать самый полезный для вас препарат.

Самые лучшие витамины для мужчин — ТОП 10

В последнее время сильная половина человечества стала уделять все больше внимания своему здоровью и внешнему виду. Мужчины правильно питаются, отказываются от вредных привычек, принимают различные витаминно-минеральные комплексы и пищевые добавки. Предлагаем Вашему вниманию топ 10 лучших витаминных комплексов для мужчин.

Ламин Вижион

Препарат полностью состоит из натуральных компонентов: L-карнитина, листьев парагвайского чая, корня элеутерококка, цветочной пыльцы и витамина С. Витаминный комплекс помогает противостоять стрессу, стимулирует физическую и умственную работоспособность организма. Также препарат регулирует уровень гемоглобина, холестерина, эритроцитов, нормализует работу эндокринной и нервной систем, снижает артериальное давление и повышает потенцию. Противопоказан: некоторым аллергикам, людям с повышенной нервозностью или выраженным атеросклерозом.

Orange Triad Controlled Labs

Препарат содержит витамины и минералы, укрепляющие суставы и связки, а также ингредиенты, благотворно влияющие на пищеварение и иммунную систему. Предназначены для мужчин с подвижным образом жизни, спортсменов, подвергающих себя интенсивным нагрузкам, и для людей в возрасте. Поскольку в состав комплекса входят элементы говядины и моллюсков, его следует избегать некоторым аллергикам, диабетичкам и людям с высоким кровяным давлением.

Wellman капсулы

Витаминный комплекс относится к востановительно-оздоровительным и содержит 9 витаминов и 10 минералов. Препарат дает дополнительный стимул для умственной и физической активности, ускоряет метаболизм, укрепляет иммунную систему и повышает тонус организма. Часто используется для устранения астении, психических расстройств, головных болей, нарушений памяти, головокружений и шумов в ушах. В весенне-осенний период «Wellman» помогает восполнить нехватку питательных веществ. Изредка вызывает аллергию.

Олиговит

Хотя специальная «мужская» версия витаминного комплекса не существует, «Олиговит» все же весьма популярен среди сильной половины человечества. Поскольку главная миссия препарата – обеспечить человека необходимыми для жизнедеятельности организма элементами – его суточная норма содержит витамины, минералы и вспомогательные вещества в оптимальной пропорции. Витаминный комплекс призван: улучшить работу иммунной системы; нормализовать обменные процессы; восстановить организм после длительного лечения; повысить активность и работоспособность человека.

Витирон Сускапс

В комплекс «Витрон Сускапс» входят: 11 витаминов, 10 минералов и 3 микроэлемента. Его отличительной чертой является высокая усвояемость компонентов мужским организмом. Препарат станет настоящей находкой, если у Вас: серьезный стресс, витаминная недостаточность, повышенная физическая нагрузка, сниженная работоспособность, период реконвалесценции или последствия лечения антибиотиками. Витамины повышают тонус, улучшают общее состояние, повышают сопротивляемость простудным инфекциям.

Центрум

Витаминный комплекс из 13 витаминов и 11 макро- и микроэлементов. Считается лучшим препаратом как для дополнения скудного или несбалансированного питания, так и в виде дополнительной защиты организма в связи с проживанием в экологически вредной среде. «Центрум» также поможет улучшить работу сердечно-сосудистой и нервной систем, усилит иммунитет и стабилизирует зрение.

Витрум

Это универсальный витаминный комплекс, который замечательно подходит и для мужской аудитории. «Витрум life» имеет весь необходимый спектр минералов и микроэлементов, необходимых для поддержания в тонусе мужского организма. Так препарат: поможет улучшить общее состояние и внешний вид; избавит от усталости и сонливости; повысит работоспособность и улучшит работу головного мозга; повысит уровень тестостерона; насытит организм витаминами А, С, Е. Витаминный комплекс также поможет преодолеть стресс и нервозность.

Дуовит

Является комбинированным препаратом, разработанным для ведущих активный образ жизни мужчин. В состав витаминно-минерального комплекса входят вещества: активирующие обмен веществ, стимулирующие метаболизм, предотвращающие преждевременное старение клеток и выпадение волос, повышающие работоспособность, улучшающие память, снимающие усталость и снижающие риск анемии. «Дуовит» защищает от стрессов и инфекций, а также вредного экологического влияния.

Man’s formula

В препарате содержаться 20 различных витаминов, 11 минералов и 4 лечебных растительных экстракта. Благодаря этому, витаминно-минеральный комплекс помогает мужчине: укрепить здоровье, повысить иммунитет и работоспособность, улучшить жизненный тонус. Препарат просто незаменим в случае повышения физической или умственной нагрузки и простудном заболевании. Также Man’s formula поможет с улучшением и восстановлением потенции, активизацией жизненной энергии и обострит сексуальные ощущения.

Алфавит

Один из самых популярных комплексов, поскольку содержит все необходимые мужчинам полезные вещества, да и стоит не очень дорого. В составе «Алфавита»: 13 витаминов и минералов, сибирский женьшень, L-карнитин, таурин и каротиноиды. Препарат: поможет повысить выносливость, поднять тонус организма, наладит работу половой системы, защитит от негативного воздействия окружающей среды и улучшит работоспособность мозга. Суточная доза состоит из трех таблеток с индивидуальным составом.

Выбираем витамины для мужчины: 15 лучших. Обзор и наш рейтинг

Комплексы витаминов для мужчин – это, как правило, аптечные препараты или БАДы, которые помогают поддержать здоровье и силы мужскому организму. Огромные нагрузки, которые испытывают мужчины, способны привести к износу организма. Чтобы сохранить силы и оставаться в форме, необходимо принимать витамины. Но как выбрать именно то, что нужно?

В наше время мужчинам зачастую приходится выдерживать большие нагрузки на работе, испытывать сильный стресс или нервное напряжение. У многих в силу профессиональных причин ограничены физические нагрузки, неправильно выстроен режим питания. Столь мощный «прессинг» приводит к быстрому износу и истощению организма. Чтобы сохранить жизненные силы и оставаться в хорошей физической форме, необходимо поддерживать в норме необходимый человеку уровень минералов и витаминов. Для этого и разработаны комплексные витамины для мужчин.

Как выбрать правильные витамины

Сегодня на рынке в изобилии представлены мужские витамины. Однако выбирать их нужно правильно (в идеале — после консультации с врачом-специалистом). Эффект витамины для мужчин, выбранные неверно, могут иметь совершенно обратный тому, на который вы рассчитывали. Чтобы избежать этого, выбирая комплекс витаминов для мужчин, обязательно спросите себя, для чего именно он вам нужен: для занятий спортом, для защиты от стресса или для восстановления пошатнувшегося здоровья. Витаминные средства имеют как универсальный, так и узкий спектр воздействия.

Читать еще:  Оптимум нутришн витамины для женщин

Витамины для активного образа жизни:

Дуовит для мужчин – 500 рублей за 30 таблеток

Снимает усталость, улучшает обмен веществ. Для людей любого возраста.

Стоимость упаковки в 30 таблеток — около 500 рублей.

В составе «Дуовита»: витамин А — 1000 мкг; витамин D — 5 мкг; витамин В1 — 1,5 мг; витамин В2 — 1,7 мг; витамин В6 — 2 мг; витамин В12 — 6 мкг; витамин С — 60 мг; витамин Е — 30 мг; ниацин — 20 мг; пантотеновая кислота — 6,4 мг; фолиевая кислота — 200 мкг; биотин — 30 мкг; цинк — 15 мг; железо — 10 мг; медь — 2 мг; йод — 150 мкг; магний — 100 мг; марганец — 3,5 мг;

Витрум лайф – 550 рублей за 30 таблеток

Комплекс витаминов для мужчин наиболее оптимален для мужчин, перешагнувших отметку в 40 лет. Повышает тестостерон и иммунитет.

Стоимость упаковки в 30 таблеток — около 550 рублей.

В составе комплекса: витамин А — 5000 МЕ, витамин С — 250 мг, витамин Е — 200 МЕ, цинк — 10 мг, магний — 2 мг, медь — 1,1 мг, селен — 20 мкг;

Велмен – 500 рублей за 30 капсул

Отменно поддерживает энергетический баланс, противостоит физическим и интеллектуальным нагрузкам.

Стоимость упаковки в 30 капсул — чуть больше 500 рублей.

В составе комплекса: витамин A — 750 мкг, бета-каротин — 5 мг, витамин D — 5 мкг, витамин C — 60 мг, витамин В1 — 12 мг, витамин В2 — 15 мг, витамин В6 — 9 мг, витамин В12 — 9 мкг, фолиевая кислота — 500 мкг, биотин — 50 мкг, ниацин — 20 мг, витамин В5 — 20 мг, аргинин — 20 мг, метионин — 20 мг, железо — 6 мг, цинк — 15 мг, магний — 50 мг, марганец — 3 мг, йод — 150 мкг, медь — 1,5 мг, хром — 50 мкг, селен — 150 мкг, кремний — 10 мг, экстракт корня женьшеня — 20 мг, чеснок — 20 мг, бифлавоноиды — 20 мг.

Важно! Комплексные витамины для мужчин с избытком железа могут быть опасны для сердечно-сосудистой системы.

Для укрепления и поддержания здоровья:

Алфавит для мужчин – 400 рублей на 20 дней

В состав препарата входят все элементы, необходимые человеку, а также травяные экстракты и аминокислоты.

Привлекает невысокой ценой (стоимость упаковки в 60 таблеток — около 400 рублей, это курс на 20 дней).

В составе: витамин В1, фолиевая кислота, элеутерозиды, каротиноиды бета-каротин, ликопин и лютеин, витамин Е, цинк, селен, марганец, аминокислота L-карнитин, кальций, витамин D3, витамин K1.

Вам также может быть интересен наш обзор Лучшие витаминные добавки с кальцием.

Суперум – 100 рублей за 30 штук

Комплекс витаминов группы В для мужчин содержит полный набор нужных организму минералов и категорий витаминов. Можно принимать и в ходе реабилитации, и для профилактики различных заболеваний.

Стоимость — примерно 100 рублей за 30 штук;

Селмевит – 300 рублей за 60 таблеток

Это средство оперативно «включает» адаптационные ресурсы организма, поэтому рекомендуется жителям территорий с неблагополучной экологической обстановкой. А также работникам вредных производств.

Стоимость — 300 рублей за 60 таблеток.

В составе: ретинола ацетат (вит. А) — 0,568 мг (1650 МЕ), витамин Е — 7,5 мг, витамин В1 — 0,581 мг, витамин В2 — 1 мг, витамин В6 — 2,5 мг, витамин С — 35 мг, никотинамид — 4 мг, фолиевая кислота — 50 мкг, рутин — 12,5 мг, кальция пантотенат — 2,5 мг, витамин В12 — 3 мкг, липоевая кислота — 1 мг, метионин — 100 мг, фосфор — 30 мг, железо — 2,5 мг, марганец — 1,25 мг, медь — 400 мкг, цинк — 2 мг, магний — 40 мг, кальций — 25 мг, кобальт — 50 мкг, селен — 25 мкг;

Супрадин – 700 рублей за 30 таблеток

Компенсирует недостаток витаминов, рекомендован для восстановления после хирургического вмешательства или химиотерапии. Супрадин выпускается как в привычной форме, так и в виде шипучих таблеток.

Средняя цена за 30 штук — 700 рублей.

В составе: витамин А — 1000 мкг, витамин В1 — 20 мг, витамин В2 — 5 мг, витамин В6 — 10 мг, витамин В12 — 5 мкг, витамин В9 — 1 мг, витамин С — 150 мг, витамин D2 — 12,5 мкг, витамин Е — 10 мкг, витамин Н (биотин) — 0,25 мг, пантотеновая кислота — 11,6 мг, никотинамид — 50 мг, кальций — 51,3 мг, магний — 21,2 мг, железо — 10 мг, марганец — 0,5 мг, фосфор — 23,8 мг, медь — 1 мг, цинк — 0,5 мг, молибден — 0,1 мг;

Солгар Mutli I или Multi II – 2000 рублей за 180 капсул

Это общеукрепляющий препарат на основе натуральных компонентов и экстрактов целебных трав.

Стоимость — около 2000 рублей за 180 капсул (это курс на 90 дней).

В составе (Multi I): В12 1 2,5 мкг, С — 80 мг, Е — 12 мг, пантотеновая кислота — 6 мг, фолиевая кислота — 200 мкг, биотин — 50 мкг, ниоцин — 16 мг, В2 — 1,4 мг, В1 — 1,1 мг, В6 — 1,4 мг, бета-каротин — 4,5 мг, йод — 150 мкг, медь — 1 мг, цинк — 10 мг, марганец — 1 мг, хром — 25 мкг, селен — 25 мкг, бор — 0,5 мг, железо — 2,5 мг, магний — 60 мг, кальций — 120 мг, рутин — 25 мг, инозит — 60 мг, холин — 30 мг, Д2 — 5 мкг, цитрусовые биофлавоноиды — 25 мг, порошок геспередина — 5 мг, бетаин гидрохлорид — 25 мг, растительные компоненты (люцерна, шиповник, петрушка, экстракт ацеролы, кресс-салат) — 4 мг;

Суперия

Этот препарат для повышения иммунитета лучше всего принимать во время межсезонья (весной или осенью), когда организм находится в состоянии авитаминоза и наиболее уязвим для различных заболеваний. «Суперия» восполняет нехватку витаминов и надежно защищает здоровье. Кроме того, препарат снимает хроническую усталость.

В составе: витамин С — 120 мг, витамин Е — 25,5 МЕ (25,5 мг), витамин В3 — 20 мг, витамин В5 — 15 мг, витамин В6 — 6 мг, витамин В1 — 4,5 мг, витамин В2 — 3,4 мг, витамин А — 2800 МЕ (848 мкг), β-каротин — 420 мкг, фолиевая кислота — 400 мкг, ликопин — 370 мкг, биотин — 30 мкг, витамин К — 20 мкг, витамин В12 — 9 мкг, витамин D3 — 300 МЕ (7,5 мкг), кальций — 120 мг, магний — 110 мг, цинк — 24 мг, марганец — 4,2 мг, медь — 2,2 мг, йод — 150 мкг, хром — 150 мкг, селен — 117 мкг, молибден — 90 мкг.

Важно! Витамины для мужчин после 50 лет: название может быть любое, но в состав обязательно должны входить витамины группы Р. Они «тормозят» процессы старения, неизбежные в этом возрасте.

Для профилактики и лечения заболеваний:

Центрум – 500 рублей за 30 таблеток

Общеукрепляющий препарат, хорошо зарекомендовал себя как восстанавливающее средство при болезнях простаты.

Стоимость — около 500 рублей за 30 штук.

В составе: витамин А — 5000 МЕ, витамин E — 30 МЕ, витамин С — 60 мг, фолиевая кислота — 400 мкг, витамин B1 — 1,5 мг, витамин B2 — 1,7 мг, витамин B6 — 2 мг, витамин B12 — 6 мкг, витамин РР — 20 мг, витамин К1 — 25 мкг, витамин Д3 — 400 МЕ, биотин — 30 мкг, пантотенат кальция — 10 мг, железо — 18 мг, кальций — 162 мг, фосфор — 125 мг, йод — 150 мкг, магний — 100 мг, медь — 2 мг, цинк — 15 мг, марганец — 2,5 мг, калий — 40 мг, хром — 25 мкг, калия хлорид — 36,3 мг, молибден — 25 мкг, селен — 25 мкг, никель — 5 мкг, олово — 10 мкг, кремний — 10 мкг, ванадий — 10 мкг;

Читать еще:  Витамины полезные для суставов

Доппельгерц – от 300 до 900 рублей

Это целая линейка витаминных препаратов, каждый из которых успешно противостоит воспалениям и улучшает функционирование предстательной железы. Применяется и при заболеваниях мочеполовой сферы. Стоимость — от 300 до 900 рублей (в зависимости от комплекса);

Форсмен – 1500 рублей за 20 капсул

Можно сказать, что это самые лучшие витамины для мужчин, испытывающих проблемы с потенцией.

Стоимость — около 1500 рублей за упаковку в 20 капсул.

В составе производитель заявляет: витамин Е, селен, цинк, экстракт горянки, кора йохимбе, эврикома длиннолистная, сабаль;

Менс Формула для мужчин – 500 рублей за 30 таблеток

Благодаря женьшеню, входящему в состав препарата, укрепляет репродуктивные функции и половую систему в целом.

Это БАД, стоимость которой — от 500 рублей за 30 штук.

Антистрессовые препараты:

Компливит Антистресс – 200 рублей за 30 таблеток

В состав входит около десятка жизненно важных витаминов, а также несколько полезных минералов. Препарат помогает организму противостоять внешним раздражителям и повышает метаболизм. Доступен по стоимости.

Доступная цена — от 200 рублей за 30 таблеток.

В составе: никотинамид, гидрохлорид тиамина, ацетат токоферола (альфа форма), цианокобаламин, гидрохлорид пиридоксина, ацетат ретинола, фолиевая кислота, аскорбиновая кислота, рибофлавин, пантотенат кальция, медь, экстракт сердечного пустырника и гинкго билоба (сухая форма), цинк, натрий, магний;

Фармамед

Линейка витаминов для мужчин незаменима для работников умственного труда: снимают напряжение, нормализуют работу сердца и артериальное давление, помогают справиться с бессонницей.

Важно! Мужские витамины «Алфавит», «Дуовит», «Витрум», «Велмен», «Компливит» являются препаратами комплексного действия. Они не только улучшают обмен веществ и повышают тонус, но и помогают восстановиться после болезни, компенсировать недостаток полезных веществ.

Лучшие витамины для мужчин, рейтинг 2019 года

Мужской организм функционирует по-своему, исходя из генетической предрасположенности к выносливости, повышенным физическим нагрузкам. Но даже при этом современные реалии жизни могут негативно сказываться на здоровье, если время от времени не поддерживать организм полезными веществами. Для этой цели создаются специальные витаминные комплексы, в которых сбалансирована концентрация различных веществ, исходя из суточной потребности. В этой статье мы рассмотрим рейтинг лучших витаминов для мужчин 2019 года, подробно разберем состав каждого из них.

Критерии выбора витаминного комплекса

Даже такие, на первый взгляд, безобидные аптечные препараты, как витамины, нельзя покупать и принимать бездумно. При избытке полезных веществ в организме человека, как и при их недостатке, могут развиваться различные патологии и ухудшаться самочувствие. Обязательно надо учитывать такие особенности организма каждого мужчины:

  • Возраст. До 40 лет нужны витамины А, В, Е, ЗЗ, С, цинк, магний, железо и йод. После 40 — витамины А, Е, В9, С, цинк, медь, кальций и селен. А самые лучшие витамины для мужчин после 50 лет — это А, В12, С, Е, и также очень нужен хром.
  • Интенсивность ежедневных нагрузок. Есть специальные комплексы для тех, чья работа связана с тяжелым физическим трудом.
  • Наличие аллергий и хронических заболеваний печени, почек, сердца, сосудов.
  • Количество потенциальных стрессовых факторов.
  • Сезон. Поддерживающие здоровье препараты рекомендуется принимать осенью и весной, а также в том случае, если есть яркие проявления истощенности организма.
  • Качество рациона питания.

10 лучших витаминов для мужчин

У каждого человека свои требования к качеству и составу препаратов. Поэтому мы включили в этот рейтинг витаминов для мужчин разные комплексы, способные удовлетворить ваши потребности и в цене, и в качестве.

10. Wellman Tricologic

Эти витамины предназначены для борьбы с облысением. Первые результаты можно увидеть уже спустя неделю применения — выпадение прекращается. А после полугодичного курса можно заметить и интенсивный рост волос. Комбинация веществ также способствует общему укреплению организма.

Преимущества:

  • Трихологи отмечают этот препарат высокими оценками.
  • В 1 упаковке полное количество капсул на 1 курс, не надо докупать.
  • Быстродействие.
  • Хорошая усваиваемость, нет побочных эффектов со стороны ЖКТ.

Минусы:

  • Не всем доступная цена.
  • Дефицит в аптеках.

9. Optimum Nutrition Opti-Men

Спортивный витаминный комплекс «Оптимум» разработан для мужчин, которые ежедневно сталкиваются с большими физическими нагрузками. Препарат влияет на защитные механизмы организма, способствует наращиванию мышечной массы.

Преимущества:

  • Удобная форма выпуска.
  • Аминокислоты в составе.
  • Быстродействие.

Минусы:

  • Не самая низкая цена.
  • Не всегда можно быстро найти в аптеках.

8. Нейромультивит

«Нейромультивит» — хорошие поливитамины для мужчин. Включают в себя самые необходимые вещества, направленные на улучшение работы ЦНС. Показаны для повышения стрессоустойчивости.

Преимущества:

  • Все компоненты направлены на нормализацию деятельности нервной системы.
  • Удобная форма выпуска.
  • Можно купить в любой аптеке.

Минусы:

  • Узкая направленность воздействия.
  • Дороговизна.

7. Vitrum Prenatal Forte

В этом комплексе есть все необходимые для репродуктивной системы вещества. Хоть у препарата ряд противопоказаний (тромбофлебита и подагра), «Витрум» считается одним из самых лучших средств профилактического действия для общего укрепления мужского организма.

Преимущества:

  • Можно купить без рецепта.
  • Доступность и распространенность.
  • Богатый компонентный состав с оптимальной дозировкой элементов.

Минусы:

  • Капсулы крупных размеров.
  • Высокая стоимость.

6. Алфавит для мужчин

Если вы ищете, какие витамины лучше, чтобы в них были все необходимые микроэлементы и цена не была заоблачной, «Алфавит» — хороший вариант. Витамины, минералы, каротиноиды, органические кислоты и экстракт элеутерококка — далеко не весь перечень полезных веществ. Набор разделен на три части, каждую надо принимать строго по графику — утром, днем и вечером.

Преимущества:

  • Удобная упаковка, в которой капсулы не соприкасаются друг с другом.
  • Удобный для проглатывания размер капсул.
  • Доступная стоимость.

Минусы:

  • Не все отмечают на себе действие комплекса.
  • Принимать нужно трижды в день, не путая тип капсул.
  • Может вызвать приступы тошноты.
  • Имеет ряд противопоказаний, аллергикам не подходит.

5. Mans Formula Потенциал Форте

Уникальность этого комплекса в том, что он состоит исключительно из растительных компонентов. Это хорошие общеукрепляющие витамины, так как при их приеме есть ярко выраженный результат эффективной поддержки иммунной и нервной системы.

Преимущества:

  • Отсутствие противопоказаний.
  • Повышение потенции.
  • Приятный вкус.

Минусы:

  • Принимать нужно на протяжении месяца.
  • Большого размера капсулы.
  • Эффект заметен только после завершения полного курса.

4. Паритет

В основе этого препарата химики выгодно для мужчин сумели скомбинировать экстракт имбиря, панты марала, йохимбе, никотинамид, витамин Е и цинк. Благодаря этому нормализуется баланс гормонов, улучшается работа мочеполовой и иммунной систем. В состав входят лучшие средства для потенции мужчин.

Преимущества:

  • Ярко выраженная положительная динамика по мере приема препарата.
  • Нет противопоказаний, кроме возраста и индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.
  • Можно купить в стационарных и онлайн-аптеках.

Минусы:

  • Высокая стоимость.
  • Может вызвать учащенное сердцебиение, скачки АД, тремор и головокружение.

3. Спектрум

Содержит в себе весь базовый комплекс витаминов и минералов. Специалисты рекомендуют его для профилактики мужчинам, переступившим 50-летний рубеж. Способствует укреплению защитных функций организма, предупреждает развитие возрастных заболеваний.

Преимущества:

  • Повышение работоспособности.
  • Практически отсутствуют противопоказания.
  • Принимается одна таблетка в сутки.

Минусы:

  • Высокая цена.
  • Не всегда можно купить в ближайшей аптеке.

2. Wellman

В состав одной капсулы «Веллмэн» входят 13 базовых витаминов и 9 минералов. Рекомендуют при больших физических нагрузках и снижении концентрации внимания. Комплекс благотворно влияет на умственные способности, улучшает память, защищает от переутомления. Также выписывают его в реабилитационный период пациентов после онкологических заболеваний и людям с нарушением мозгового кровообращения.

Преимущества:

  • Стабилизация давления, если оно пониженное.
  • Повышение работоспособности и выносливости.
  • Удобный график приема — один раз в сутки.
  • Результат ощущается через неделю после начала приема.

Минусы:

  • Высокая стоимость.
  • Иногда возникают приступы тошноты, боли в животе.
  • Редко наблюдаются головокружения и скачки давления.

1. Дуовит для мужчин

В нашем рейтинге это лучшие комплексные витамины для мужчин. Состав разработан таким образом, чтобы в полном объеме снабдить организм всеми необходимыми для здоровья веществами.

Преимущества:

  • Укрепление иммунитета.
  • Поддержка функциональности половой системы.
  • Повышение работоспособности и общее улучшение самочувствия.
  • В сутки достаточно 1 таблетки.
  • Доступная цена.

Минусы:

  • Выборочное действие препарата — эффект ощущают не все.
  • В состав входят синтетические красители.
  • Некоторые жалуются на величину капсулы — ее трудно проглотить.

На основе отзывов потребителей и врачей мы включили в рейтинг лучшие комплексные витамины для мужчин. Но данный обзор носит исключительно рекомендательный характер. Чтобы не навредить себе и правильно выбрать оптимальный комплекс, лучше проконсультируйтесь с врачом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector